随着经济的飞速发展，人们生活水平也日渐提高，越来越多的青少年常常“看心情”吃饭，身体便出现了各种各样的健康问题。

本次讲座将从营养素种类、营养素的适当比例、提供的营养素和能量适应机体需要以及食物的安全和卫生等展开讲解大学生应该怎样平衡膳食。想了解大学生应该怎样健康、营养的饮食吗？想知道自己的食物搭配存在哪些问题吗？

本次《知行讲堂》将带你走进知识的殿堂，带你了解膳食营养的知识。现将有关事宜通知如下：

一、时间

2017年10月23日（周一）14:00-15：30

二、地点

致用楼205教室

三、主讲人

周爱华老师

四、参加人员

全院学生自愿参加

五、要求

提前十分钟到教室，讲座过程中请将手机静音。